Ganzheitliches Coaching und Führungskräftetraining in Berlin Alt Treptow - Dr.med. Anja Niggemeyer

Ganzheitliches Coaching und Führungskräftetraining in Berlin und Ingolstadt

Im Gegensatz zur Psychotherapie ist „Coaching“ kein geschützter Begriff. In Deutschland darf die Berufsbezeichnung „Coach*in“ frei verwendet werden. Daher möchte ich Ihnen erklären, was ich persönlich unter „Ganzheitlichem Coaching“ verstehe und wie ich arbeite.

Sie wollen sich entwickeln und dabei Verstrickungen lösen, die Sie bisher daran hindern, Ihr volles Potenzial zu entfalten? Sie suchen nach einer außergewöhnlichen Prozessbegleitung? Sie wünschen sich jemanden an Ihrer Seite, der Ihre Persönlichkeit und Ihre Bedürfnisse schnell und treffend erfasst?

Meine Expertise gründet auf ärztlicher, psychosomatischer, tiefenpsychologisch fundierter, verhaltenstherapeutischer, systemischer, hypnotherapeutischer und hypnosystemischer Basis sowie der professionellen Anwendung von Psychologischer Astrologie, Tarot, Psychophysiognomik und chinesischer Gesichtskunde. Auch in´s Coaching fließen meine Hochsensibilität und meine natürliche mediale Begabung ein. Intuition und ein hohes Maß an Kreativität, manchmal in Form von Tools aus dem Schauspielfach, sind ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit. Ähnlich wie in der Psychotherapie erhalten Sie auch in meinen Coachings die Chance, sich selbst einen Schritt näher und persönlichen Mustern und Verhaltensweisen, die unbewusst gelebt werden, ein Stück weit mehr auf die Spur zu kommen.

Grundsätzlich arbeiten wir ziel- und lösungsorientiert, auch wenn konkrete Ergebnisse im Laufe des Prozesses nicht immer gleich ersichtlich sind. Dennoch werden Sie spüren: Es bewegt sich etwas, kontinuierlich, manchmal laut und manchmal leise. Häufig bedeutet dies, das Bedürfnis nach Kontrolle mehr und mehr zu lösen, um nach und nach in die Erfahrung zu kommen: Wenn ich mir vertraue und lerne, mich dem Höheren anzuvertrauen, dann werde ich geführt. Dann wird alles gut. Denn ich kann (!) manifestieren, was ich mir wünsche.

Mein Coaching bedeutet in hohem Maße Arbeit am Unbewussten. Unbewusstes wird erfahrbar und begreifbar werden, um Blockaden zu lösen und bewusst kreieren zu können.

Anders als in manchen Coachings üblich werden wir im ganzheitlichen Coaching nicht von außen nach innen arbeiten. Wir werden nicht daran arbeiten, wie Sie auftreten sollen und was Sie tun müssen, um bestimmte Wirkungen zu erzielen. Wir werden nicht daran arbeiten, wer und wie Sie sein wollen.

Wir werden daran arbeiten, wer und wie Sie wirklich SIND und wie Sie in Ihre wahre Größe kommen, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Denn wenn Sie das entdecken und lernen, Ihre ganz persönlichen Ressourcen zu nutzen, werden Sie alles erreichen können, was Ihnen entspricht – und möglicherweise darüber hinauswachsen.

Hier finden Sie Beispiele von Themen, die im Rahmen eines ganzheitlichen Coachings bearbeitet werden können:

  • Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung
  • Stabilisierung des Selbstwertes und des Selbstbewusstseins
  • Entdeckung der persönlichen Bedürfnisse und deren adäquate Befriedigung
  • Selbstfürsorge
  • Entdeckung und Stabilisierung der persönlichen Mitte / des persönlichen Balance-Empfindens
  • Eigenverantwortung / Selbstermächtigung
  • Entdeckung und Förderung der persönlichen Talente, Stärken und Ressourcen
  • Umgang mit Hochsensibilität als Ressource
  • Umgang mit medialer Begabung als Ressource
  • Spiritualität als Ressource
  • Entdeckung und Förderung des kreativen Potenzials / Selbstentfaltung
  • Konstruktiver Umgang mit kreativen Blockaden
  • Innerer Konflikt / Identitätskrise als Chance auf Wachstum
  • Midlife-Crisis
  • Konstruktiver Umgang mit Schwellensituationen
  • Konstruktiver Umgang mit Veränderung und Wandel
  • Konstruktiver Umgang mit dem hormonellen Wechsel / Wechseljahre
  • Konstruktiver Umgang mit dem Älterwerden
  • Konstruktiver Umgang mit Krankheit und Tod
  • Selbstakzeptanz
  • Selbstliebe
  • Stärkung von Beziehungen, bspw. in den Bereichen Familie / Partnerschaft / Freundschaft
  • Förderung und Stärkung der Paarbeziehung, wenn die Kinder noch klein sind
  • Förderung der Kommunikation / Entwicklung einer konstruktiven „Streitkultur“
  • Herausforderungen durch sprachliche Barrieren
  • Konstruktiver Umgang mit Konflikten
  • Konflikt und Krise als Chance auf Wachstum
  • Binationale Beziehung / Interkulturelle Partnerschaft: Herausforderungen durch Unterschiede
  • Herausforderungen in der deutsch-afrikanischen Liebesbeziehung / europäisch-afrikanischen Liebesbeziehung
  • Klärung der sexuellen Orientierung, Wünsche und Bedürfnisse
  • Förderung und Stärkung der sexuellen Beziehung
  • Tantra als Weg
  • Konstruktiver Umgang mit Schwierigkeiten in der Sexualität
  • Außenbeziehung / Fremdgehen eines Partners, Vertrauensverlust
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf / Familie und Karriere / Familie und individueller Lebensplanung / Partnerschaft und individueller Lebensplanung
  • Konstruktiver Umgang mit Anpassung und Kompromissen
  • Individualität in der Bindung
  • Freiheit in der Bindung
  • (Eigen-)Verantwortung in der Bindung
  • Konstruktiver Umgang mit karmischen Beziehungen / Seelenpartnerschaften
  • Fernbeziehung / räumliche Trennung
  • Patchworkfamilie
  • Nicht-monogame Beziehung / alternative Beziehungsmodelle
  • „Offene“ Beziehung
  • Polyamorie / Polyamore Beziehung
  • Konstruktiver Umgang mit Veränderung und Wandel in der Beziehung
  • Konstruktiver Umgang mit familiären Schwellensituationen: Kinder werden flügge; Ruhestand steht an; Krankheit / Tod eines Kindes, Partners oder nahestehenden Menschen; Pflege der Angehörigen
  • Klärung eines Trennungswunsches und konstruktiver Umgang mit Trennung / Scheidung
  • Coaching für Führungskräfte
  • Personal- und Mitarbeiterführung, persönlicher Führungsstil
  • Vereinbarkeit und Realisierung beruflicher und privater Ziele, Work-Life-Balance
  • Individuelle Karriereplanung
  • Worin besteht „Erfolg“ für mich persönlich?
  • Ehrgeiz oder Flow?
  • Struktur oder Kreativität?
  • Arbeit im Team
  • Homeoffice
  • Beruf und Berufung / Beruf aus Leidenschaft
  • Lebensaufgabe
  • „Brotjob“ oder „Traumjob“?
  • Entdeckung und Förderung schlummernder Talente und Ressourcen
  • Berufliche Neuorientierung / Veränderung
  • Berufliche Selbständigkeit / Übergang vom Angestelltenverhältnis in die Selbständigkeit
  • Kollegiale Beziehungen und Vernetzung
  • Konstruktiver Umgang mit Arbeitslosigkeit oder Arbeitsunfähigkeit: „Wie entdecke ich mich neu?“

Die Sitzungen für ganzheitliches Coaching finden wahlweise in meinen Praxisräumen oder im Format Online-Coaching / Ganzheitliches Online-Coaching statt. Nach Absprache sind auch Hausbesuche möglich.

Neben Deutsch als Muttersprache spreche ich fließend Englisch und Französisch.

Zur Terminvereinbarung  kontaktieren Sie mich hier.

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Sie erreichen mich online oder in meinen Praxisräumen:

Praxis Ingolstadt (Östliche Ringstraße 17, 85049 Ingolstadt)
… leicht zu erreichen aus allen Stadtvierteln und Umgebung.

Praxis Berlin (Bouchéstraße 19, 12435 Berlin)
… leicht zu erreichen u.a. von Friedrichshain, Kreuzberg, Prenzlauer Berg, Neukölln, Treptow-Köpenick, Lichtenberg, Köpenick, Charlottenburg-Wilmersdorf, Mitte, Berlin-Mitte, Pankow, Weißensee, Reinickendorf, Tempelhof-Schöneberg, Spandau, Steglitz-Zehlendorf und Mahrzahn-Hellersdorf.